Blackmores Folate 500mg 90 เม็ด ลดความเสี่ยงการเกิดความพิการทางสมองในทารก ขาดโฟลิก เลือดจาง สร้างเม็ดเลือดแดง
Blackmores Folate 500mg 90 เม็ด ลดความเสี่ยงการเกิดความพิการทางสมองในทารก ขาดโฟลิก เลือดจาง สร้างเม็ดเลือดแดง
.
เหมาะสำหรับ:ผู้ที่ต้องการบำรุงเลือด สตรีมีครรภ์หรือเตรียมพร้อมตั้งครรภ์ ผู้ที่มีภาวะขาดกรดโฟลิกและภาวะเลือดจางบางชนิด
โฟเลต หรือ กรดโฟลิก ( Folic acid) โฟเลต หรือ กรดโฟลิก หรือ วิตามินบี 9 มีบทบาทในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ช่วยในการเติบโตและการทำงานของเซลล์ มีส่วนสำคัญในการช่วยสังเคราะห์ DNA และ RNA รวมทั้งสารทางพันธุกรรมอื่น ๆ ซึ่งโฟเลตจำเป็นต่อร่างกาย โดยเฉพาะเด็ก หญิงตั้งครรภ์ และคนที่มีโรคประจำตัวบางโรค
.
- ความจำเป็นในชีวิตวัยต่างๆ
1. หญิงสาว โฟลิกจะช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ช่วยทดแทนการสูญเสียเลือดในแต่ละเดือน ช่วยบำรุงผิวพรรณและสุขภาพช่วยชะลอให้ผมขาวช้าลงเมื่อรับประทานร่วมกับ พาบา และ วิตามินบี และยังพบว่ามีฤทธิ์ลดความดันโลหิตในสตรีอีกด้วย
2.หญิงตั้งครรภ์ นอกจากช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงเพื่อการเจริญของลูกในครรภ์และเตรียมสำรองเลือดเผื่อไว้ตอนคลอดแล้ว สำคัญที่สุดและจำเป็นที่สุดคือโฟลิกจะช่วยการสร้างเนื้อเยื่อของลูกในครรภ์ สร้างเซลล์ประสาทสมองช่วยลดความพิการแต่กำเนิด ช่วยความฉลาดและเชาว์ปัญญาของลูกที่จะเกิดมา และยังช่วยในการสร้างน้ำนมของมารดาหลังคลอดบุตร
-ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง โดยไปช่วยไขกระดูกให้ผลิตเม็ดเลือดแดง
- กระตุ้นการผลิตกรดไฮโดรคลอริกซึ่งช่วยในการป้องกันเชื้อก่อโรคในลำไส้และป้องกันอาหารเป็นพิษ
- ช่วยในการปฏิบัติหน้าที่ของตับให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
- ทำหน้าที่คล้ายน้ำย่อยทำงานร่วมกับวิตามินบี 12 และวิตามินซี เผาผลาญโปรตีน และใช้ให้เกิดประโยชน์อย่างเต็มที่
- กระตุ้นถุงน้ำดีให้บีบตัวแรงขึ้น เพิ่มพลังผลิตน้ำดี ทำให้การย่อยไขมัน และการดูดซึมไขมันดีขึ้น โดยเฉพาะกรดไขมันที่จำเป็นและวิตามินเอ ดี อี เค
- ทำให้เจริญอาหารมากขึ้น ในรายที่รู้สึกเบื่ออาหาร
- ช่วยป้องกันหัวใจได้หลายวิธี เช่น สามารถช่วยลดสามารถช่วยลดปัจจัยเสี่ยงจากโรคหัวใจ และอันตรายจากโคเลสเตอรอลและโฮโมซิสเทอีน ซึ่งทั้งสองชนิดสามารถทำลายหลอดเลือดหัวใจได้ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันการเกิดการปวดหน้าอก และลดอัตราการตายลงด้วย
.
ปริมาณที่ควรได้รับ
- ผู้ใหญ่ปกติ ประมาณ 400 ไมโครกรัม/วัน
- ผู้หญิงตั้งครรภ์, ให้นมบุตรและผู้หญิงที่เตรียมตัวจะตั้งครรภ์ ควรเพิ่มเป็น 600 ไมโครกรัม/วัน
- ในเด็ก อายุ 1-18 ปี ประมาณ 150-400 ไมโครกรัม/วัน (ขึ้นกับช่วงอายุ อายุน้อย ก็กินน้อยๆ)
- เด็กแรกเกิด-1 ปี ประมาณ 80 ไมโครกรัม/วัน
ส่วนประกอบ
Active Ingredients: Folic acid 500 microgram
.
ทานวันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร